Аквааеробіка для дітей

Ні для кого не секрет, що діти люблять купатися, пірнати, бігати і плавати у воді.

Зараз існує маса можливостей розвивати своїх дітей розумово і фізично. На допомогу батькам йдуть вихователі, педагоги та педіатри. У кожного є своя панацея від усіх хвороб. Однією з них є аквааеробіка.
Ні для кого не секрет, що діти люблять купатися, пірнати, бігати і плавати у воді. Але, щоб батькам було спокійніше, вони повинні вміти добре плавати. На заняттях аквааеробікою у Санкт-Петербурзі, не тільки навчать плавати, але і допоможуть зміцнити м'язи, не напружуючи хребет (одна з особливостей води - кістки в ній відпочивають).

Вода, крім усього іншого заспокоює надто нервових дітей і дає виплеснути надлишок енергії занадто активним.
На заняттях використовують такі групи м'язів, які в звичайному стані більшу частину часу розслаблені.
Відвідуючи аквааеробіку, діти часто грають з м'ячами і різними поролоновими конструкціями. Всі вправи не дуже довгі, адже дитині інакше вони швидко набридають.

Всі басейни, в яких займаються діти, мають, як правило, зони з різною глибиною, щоб могли займатися як маленькі, так і дорослі діти. Десь з трьох років діти починають відвідувати ці заняття і прийшовши одного разу, вже не уявляють свого життя без водних вправ.

Інші думки:
Коло для купання -Найбільшим попитом для самих маленьких дітей користуються кола на шиї і на ручки. Саме з ними дитина ні в якому разі не буде тонути.
Розваги на воді -На сьогодні річкові круїзи стали особливо популярними не тільки серед тих, хто хоче відпочити від міської суєти, поплавати по річках Росії.