Чим небезпечне плоскостопість?

Плоскостопість - це одне з найбільш розповсюджених сучасних захворювань. Вилікувати його повністю можна лише в дитячому віці.

У дорослої людини деформацію стоп можна тільки злегка скорегувати. Точний діагноз «плоскостопість» може бути порушено не раніше, ніж у віці 5 років.

Деякі батьки безтурботно ставляться до цього захворювання, вважаючи його незначним недоліком.
Але це абсолютно невірне і навіть небезпечний погляд на проблему. Від неправильного розподілу ваги на стопі страждають всі системи організму. При плоскостопості ноги швидше втомлюються, нерідко набрякають, ходити стає важко. В результаті людина рухається все менше, а це може призвести до ожиріння, так і до інших захворювань, пов'язаних з нестачею активності.

Крім того, згодом плоска стопа перестає виконувати функцію, що амортизує, що створює додаткове навантаження на суглоби і хребет. В результаті може розвинутися остеохондроз та інші порушення.
Щоб запобігти виникнення плоскостопості з раннього віку потрібно підбирати дитині зручну якісне взуття.

Ні в якому разі малюкам не можна доношувати черевики або чоботи після старших дітей. Це може викликати деформацію і неправильний розвиток стопи.
Дитяче взуття повинна бути зручною, точно підходити дитині за розміром, а дитячі чоботи та черевики повинні бути не занадто жорсткими і мати гнучку підошву.
Якщо ж все-таки дитині поставили діагноз плоскостопість, зневірятися рано. Головне вчасно почати лікування і виконувати всі необхідні вправи.
Зазвичай ортопеди прописують малюкові спеціальний масаж, ванночки для ніг і звичайно, особливу зарядку для ступень (катання м'яча, ходьба на носочках, на п'ятках і т. д.).
Якщо дисципліновано дотримуватися рекомендацій, то незабаром плоскостопість зникне.

Схожі статті:

Якщо дитина не любить рано вставати - Багатьом з нас знайома проблема ранніх підйомів, коли після дзвінка будильника так і тягне подрімати ще кілька хвилин. Іноді ці хвилини розтягуються на півгодини, і ми безнадійно запізнюємося на роботу.
Як захистити дитину від стресу - Стрес різної тяжкості і тривалості, на жаль, є постійним супутником нашого життя.