Діти і солодощі. Шкода і користь

Батьки постійно говорять дітям про шкоду солодощів, але їх це не зупиняє. Бажана солодкість в заманливо-красивій упаковці нікого з малюків не залишає байдужим.

Батьки постійно говорять дітям про шкоду солодощів, але їх це не зупиняє. Бажана солодкість в заманливо-красивій упаковці нікого з малюків не залишає байдужим. В обов'язки батьків входить будь-яким способом зберегти здоров'я дитячих зубів, яке може значно похитнутися при зловживанні солодощів. Але як це зробити, щоб дитина сам зрозумів важливість питання і сам захотів піклуватися про своє здоров'я, щоб не довелося думати в майбутньому, як відбілити зуби в домашніх умовах або, що ще гірше, як їх відреставрувати.
Крім руйнування дитячої емалі солодощі також підвищують навантаження на дитячу печінку. В результаті цього у малюків часто можна помітити появу алергічних реакцій.

Але крім цього, солодощі можна назвати корисним продуктом для дитячого організму (природно, в помірних кількостях). Вони є досить значним джерелом енергії, яка дуже швидко витрачається в зростаючому організмі дитини, і її треба постійно поповнювати. Всім відомо, що шоколад містить речовини, які знижують тиск. Тому споживання цього продукту значно знижує ймовірність появи захворювань серця і судин.

Найкращим варіантом буде вживання вашою дитиною таких солодощів як шоколад, вершкове морозиво, сирні булки або тістечка з фруктово-ягідними кремами. Намагайтеся захистити його від різнокольорових льодяників і жувальних гумок, в яких багато шкідливих синтетичних речовин.

Тетяна
Схожі статті:
Рецепти для дітей - Уже років з трьох можна починати готувати дітей. Є купа рецептів, в яких не потрібно задіяти плиту і ніж, а технологія приготування настільки проста, що дозволить Вашій дитині самостійно приготувати десерт для всієї родини.