Якщо в дитини поганий апетит

Багато мам скаржаться на те, що їхня дитина погано їсть. Причин тому може бути безліч. Якщо, незважаючи на відсутність апетиту, ваш малюк веселий і рухливий, причин для занепокоєння немає. Більшість дітей відчувають, що саме потрібно їх організму. Така здатність зникає з віком, але до 6-7 років відчуттів дитини можна довіряти.

Якщо дитина худне, стає слабким, примхливим, його обов'язково потрібно показати педіатра. Можливо, зниження апетиту пов'язано із захворюванням шлунково-кишкового тракту.
Трапляється, що дитина відмовляється їсти якусь певну їжу виключно через своїх примх. Найчастіше діти не їдять суп, віддаючи перевагу цукерок і печива. У цьому разі споживання солодкого необхідно обмежити.

Намагайтеся не давати дитині продукти з підвищеним вмістом цукру. До них відносяться газовані напої, солодкі сирки і сирки, а також пакетовані соки. Останні краще повністю виключити з раціону дитини. На думку більшості педіатрів, вміст цукру в них таке, що може викликати захворювання підшлункової залози.
Краще кожен вечір перед сном давати малюкові натуральні кисломолочні продукти, наприклад, йогурти і кефір Max Bio, які можна використовувати для харчування дошкільнят. Це нормалізує роботу кишечника і буде сприяти підвищенню апетиту.

Крім того, можна поїти дитину відваром шипшини, а також свіжовіджатим морквяним соком (якщо немає алергії). Ці напої викликають вироблення шлункового соку, і ваш малюк буде сам просити їсти.
Якщо ж відсутність апетиту викликано тільки психологічними причинами, спробуйте захопити і зацікавити дитину їжею. Розкажіть йому цікаву історію про тих продуктах, з яких ви готуєте. Нехай він є поруч в той час, коли ви варите суп або кашу, і навіть бере участь у процесі. Ви можете не сумніватися, що він обов'язково захоче з'їсти блюдо, приготоване з його допомогою.

Схожі статті:

Як вибрати матрац для дитини - Хороший матрац для малюка - це і хороший здоровий сон, і збереження дитячого здоров'я, і безпека дитини під час сну.
Щеплення для дітей до року - Свої перші щеплення дитина отримує вже в перші дні після народження. За наступні 12 місяців йому доведеться ще не раз відвідати разом з батьками прищепний кабінет.