Як погода впливає на дитину
Як часто батьки помічають, що на різкі коливання погоди (похолодання або потепління) діти гостро реагують, особливо новонароджені.
Як часто батьки помічають, що на різкі коливання погоди (похолодання або потепління) діти гостро реагують, особливо новонароджені. Малюки починають капризувати, втрачають апетит, частіше хворіють, погано сплять, підвищується ризик загострення хронічних захворювань. Найбільш метеочутливими дітьми вважаються недоношені, кесарята і хлопчики в цілому. Взагалі, близько 90% нашого населення відчувають майбутні погодні зміни ще до прогнозів метеорологів.
І найчастіше, будь це погода у Київі або Архангельську, діти ведуть себе однаково і за однієї безсонної ночі може бути інша.
Із-за чого це відбувається? В якійсь мірі це пов'язано з несприятливими екологічними умовами, але не можна скидати з рахунків інтелектуальні і фізичні навантаження. Часто метеочутливість передається у спадок. Так, якщо у одного з батьків є вегетосудинні або психосоматичні захворювання, то дитина, швидше за все, буде відчувати всі кліматичні зміни.
Багато психологів пов'язують таку чутливість з обстановкою будинку. Якщо вдома в погану погоду виникали сварки, то це могло відкластися в підсвідомості дитини і згодом призвести до хворобливої реакції на зміни погоди за вікном.
Як з цим боротися? На першому місці стоять фізичні показники, не плутайте з заняттями спортом - це може переутомить організм. Це передусім тривалі прогулянки, сон на природі, аеротерапія, повітряні ванни, плавання на річці або в морі, активні ігри на свіжому повітрі. Все це зміцнює імунітет і згодом позбавить дитину від поганого самопочуття під час перепадів температур.
Схожі статті:
Осінні теми для виробів - Чим зайнятися восени? Іноді вона радує нас теплою та сухою погодою. Але найчастіше на вулиці сиро, брудно, листя давно облетіло, а літо забулося. В такі сірі і похмурі дні хочеться загорнутися в ковдру і прокинутися тільки під новий рік.
Казкові герой. Вироби з шишок - Збирати шишки набагато простіше, ніж гриби. Їх завжди багато. Заодно прихопіть каштани, жолуді, сухі листя різних кольорів, старі гілочки, ягідки горобини. Можливо, ідеї виробів народяться ще в лісі.