Лунатизм у дітей

Буває, батьки стикаються з проблемою лунатизму у дітей. Якщо поодинокий випадок, то приводів для занепокоєння немає.

Можливо, дитина дуже збудився в цей день і глибокі емоції не дають зараз дитині спокійно спати. Якщо ж Ви спостерігаєте свого малюка кожну ніч, розгулює по квартирі - варто звернутися до лікаря. Адже причина лунатизму - це порушення психіки, і в такому стані дитина знаходиться не у свідомості.

Щоб звести кількість таких нічних походів до мінімуму, варто запам'ятати ряд правил. Всі вони плавно випливають з розуміння того, що лунатизм - це порушення психічного стану.

По-перше, щоб захистити дитину від сюрпризів і несподіванок, постарайтеся дотримуватися режиму дня, бажано по годинах. Протягом дня буде для малюка передбачуваним і багато приводи для хвилювання і переживання зникнуть самі собою. Про майбутні події попереджайте заздалегідь, будь то організація дитячих свят, далека поїздка або прихід родичів.

Друге - це харчування. Після обіду і до кінця дня не давайте дитині продукти, які мають збудливим ефектом. Шоколад, міцний чай, каву потрібно виключити з дитячого раціону.
Третє - підготовка до сну. Ідеальним варіантом буде тепла ванна з екстрактом хвої або хвойної сіллю. Така процедура розслабляє і заспокоює. Можна налити дитині чашку чаю з мелісою або м'ятою.
Деякі бабусі кладуть перед ліжком вологу ганчірку або рушник. Наступивши на мокре, дитина тут же прокидається.

Однак таким народним способом проблему не вирішити і коріння хвороби потрібно шукати разом з грамотними фахівцями і професіоналами своєї справи.

Схожі статті:

Столовий етикет для дитини - Багато батьків не надають значення тому, як є їх дитина і як він тримає вилку і ложку. А адже це справжнісіньке мистецтво - слідувати правилам столового етикету.
Діти-лунатики - Близько 14% дітей, яким виповнилося від п'яти до дванадцяти років, страждають лунатизмом, при цьому більшість з них - це хлопчики.