Масаж і його роль в розвитку малюка
В останні кілька років все частіше чується фраза «розвиток дрібної моторики у дітей». А тому варто детальніше поговорити про те, що таке дрібна моторика і як її розвивати.
Згідно термінології дрібна моторика це скоординовані рухи кистей рук малюка і дрібних м'язів всіх пальців. Лікарями помічено, що робота саме з цими м'язами стимулює розвиток головного мозку. Було доведено, що спритна, тонка і спритна робота пальцями сприяє розвитку мови.
Одним із способів розвитку дрібних м'язів пальців є масаж. Причому він важливий не тільки для розвитку м'язів, але і корисний для організму в цілому, бо кожен окремо взятий пальчик пов'язаний з внутрішніми органами і головним мозком. Наприклад, масажуючи мізинець, впливаємо на серце, безіменного - на печінку.
А ось середній палець пов'язаний з хребтом і кишечником, вказівний - з шлунком, а великий - з головним мозком. Масаж роблять, стежачи за часом. Можна придбати копії жіночих наручних годин і вирішити відразу дві проблеми - звірку часу і повчальний момент. Розповідати дитині як ходять годинник, дати послухати звук, а згодом навчити користуватися.
Приступаємо до масажу. Головне не перестаратися, достатність приділяти кожному масажному вправі на одному пальці кілька секунд. Отже, масаж для діток у віці від народження до 2 років.
Розминка пальчиків. Візьміть в руку долоньку малюка і легкими натисканнями помасажуйте всі пальці, починаючи з мізинця. При цьому потрібно рухатися до долоньці від нігтьової пластини.
Тепер приділіть увагу подушечок пальців. Злегка придавлюйте їх, починайте з мізинця і 2-3 натискань.
Далі черга долоньок. Візьміть ручку дитини в свою і вказівним пальцем вільної руки (обертальними рухами) помасажуйте долоню.
Трохи відвернемося від процедур. Покажіть дитині що-небудь цікаве, якщо на руці, наприклад, копії Cartier - блискучі і яскраві, то вони вже самі по собі привертають увагу. Це допоможе трохи перепочити і без проблем продовжити процедури.
Долоню залишилася в руці, продовжуємо її масаж, тільки тепер великим пальцем і масажуємо центр долоні так, ніби розтираємо її.
Для наступної вправи знадобитися спіральний кільцевої масажер. Його одягають на палець і рухами вгору-вниз масажують м'язи.
Масажними щітками поводіть по долонях. Бажано щоб під час цієї вправи ручки малюка лежали на колінах долонями вгору.
В цілому ці не складні шість вправ не повинна зайняти більше 20 хвилин. І нехай ці 20 хвилин не пройдуть в мовчанні. Активно розмовляйте з дитиною, задавайте йому питання, дивіться на його реакцію.
А коли дитина підросте і зможе тримати в руках м'яч, то дуже ефективними стануть будь-які вправи з пружним м'ячем. Перекочування його в долонях, стискання між долонями зі спробами притиснути протилежні пальчики один до одного. Вправи можна придумувати самостійно, тут є тільки одне правило - максимально задіяти пальці і кисті рук. Успіхів!
Схожі статті:
Вибираємо дитячий розвиваючий килимок - Раніше, ще в дитинстві килими модно було вішати на стіну. Дітям подобалося обмацувати його і розглядати на ньому різні візерунки
Масаж новонародженого - Про здоров'я і фізичний стан малюка лікарі рекомендують починати піклуватися із самого народження.