Харчування у дитячому садку

Напевно, ні для кого не буде секретом, що харчування у дитячому садку істотно відрізняється від того, що ми зазвичай готуємо вдома.

Тому перед тим, як віддавати туди дитини, його слід ретельно підготувати. І робити це треба не за два дні, а за кілька місяців, поступово вводячи в раціон малюка ті продукти, які постійно дають в дитячому саду. Це хліб, м'ясо, овочі, напої, компоти, соки та фрукти. Не забувайте чергувати цю їжу, так як дитина може запросто зациклиться на якому-небудь одному продукті, що викличе в подальшому певні труднощі, які ні батькам, ні вихователям абсолютно ні до чого.

Так і буде дивно, якщо дитина, якій виповнилося два рочки, не знає, що таке супи, борщі, пюре з картоплі, кисіль, компот і запіканка. Всі ці страви незмінно присутні в меню кожного дитячого садка. В крайньому випадку, якщо ви не вмієте готувати таку їжу можна замовити їх за допомогою доставки. Так, доставка обідів допоможе істотно заощадити час і отримати повноцінний раціон денного прийняття їжі як для дорослих, так і для дітей. Але в будь-якому випадку, слід уважно обумовити складу приготованих страв, раптом деякі інгредієнти не підходять для дітей.

Ні в якому разі не варто зловживати при готуванні майонезом, різними соусами і приправами. Якщо ж ви все-таки віддаєте перевагу саме таку їжу, то для дитини варто готувати окремо.
Не забувайте про те, що дитина в дитячому садку обов'язково повинен вміти користуватися столовими приладами і пити з чашки. Ніякі пляшечки в цьому випадку не підійдуть. Тому якомога раніше відучуйте його від цього легкого способу прийому їжі. Ті діти, які без особливих зусиль можуть себе обслужити самі, звикають до дитячого саду швидше, і не відчувають таких проблем, які притаманні тим дітям, які цього робити не вміють.
Обов'язково повідомте вихователів про наявність у дитини алергії, якщо така є, і не забувайте, що з приходом в сад, малюк стає дорослішою, тому і ставлення до нього має бути на рівні.

Схожі статті:
Своїми руками - Дитина завжди має бажання щось зробити своїми руками. Але дорослі замість того, щоб підтримувати інтерес дитини в більшості випадків роблять все за своїм малюком самі.
Все про дитяче харчування від 6 місяців до року -До 6 місяців травна система дитини вже досить добре працює. Тому саме час вводити прикорм тим, хто це ще не зробив.