Профілактика простудних захворювань

Може, назавжди позбавиться від застуди і не вдасться, але докладати всі зусилля для того, щоб дитина хворіла набагато рідше цілком можливо.

Всім вже давно відомо, що профілактика - набагато приємніше і ефективніше лікування. В наш час діти дуже часто хворіють простудними захворюваннями. Всі батьки хотіли б, щоб їхня дитина не хворів ніколи. Може, назавжди позбавиться від застуди і не вдасться, але докладати всі зусилля для того, щоб дитина хворіла набагато рідше цілком можливо.

При появі ознак застуди батьки відразу ж відправляються за допомогою до установ, у яких є медична ліцензія. Саме вона дає право на будь-яку діяльність, пов'язану з лікуванням і консультуванням людей. Ліцензування є обов'язковим, тому що від цього залежить не тільки здоров'я, а часто і життя людини.

У таких медичних установах ви зможете знайти безліч вказівок, як можна запобігти застуду. Головне, щоб батьки стежили за своєю дитиною і дотримувалися наступних порад:

- завжди мийте руки з милом,
- якщо хтось із знайомих або родичів захворів застудою, намагайтеся по можливості не допускати контакту хворого з вашим малюком,
- коли на вулиці не дуже холодно (в зимовий час року) - виходьте гуляти,
- якщо дитина досяг необхідного віку для того, щоб відвідувати басейн - запишіть його туди. Заняття у воді підуть на користь всьому організму. Вони не тільки зміцнять імунітет, але і позитивним чином будуть впливати на опорно-рухову систему дитячого організму, а також на серце і м'язи,
- зверніть увагу на раціон дитини. По можливості забезпечте достатню кількість натуральних продуктів, вітамінів,
- дивіться, щоб дитина був одягнений у відповідності з погодою за вікном. Перегрів (як і переохолодження) негативно позначається на його здоров'ї.

Тетяна
Схожі статті:
Дитина боїться уколів - Всі діти чогось бояться. Хтось-висоти, хтось глибини, а хтось уколов. Для таких малюків кожен похід в поліклініку стає справжньою трагедією.