Заборона на сидіння після пологів

У кожної жінки вагітність протікає за власним сценарієм. Не можна передбачити заздалегідь, якою вона буде. Так само і з пологами.

Можна лише готуватися до різних варіантів, а вже потім міркувати, все сталося так, як планувалося. У перший час основні сили і думки молодої мами будуть спрямовані саме на малюка, проте жінки варто пам'ятати і про себе, про своє здоров'я.

Бувають випадки, коли під час пологів жінці на промежину накладають шви. Це відбувається, якщо промежину доводилося розсікати або стався її розрив. Після накладання швів краще, якщо жінка зможе утриматися близько двох тижнів від сидіння. Для того щоб шви якомога краще гоїлися молода мама просто зобов'язана берегти себе, і, що важливо, уникати різких рухів і фізичних навантажень. Дуже важливо ретельно стежити за гігієною швів, а також постаратися якомога менше турбувати шкіру в районі швів. Це дозволить максимально швидко сформувати правильний рубець. Їсти в цей період можна стоячи, лежачи або напівлежачи. Для цього можна використовувати ліжко, а в домашніх умовах також високий стілець (для опори в положенні стоячи) або крісло мішок (положення лежачи). Посуд можна ставити на тумбочку в палаті пологового будинку або стіл у квартирі.

Перші кілька днів краще уникати прийому в їжу борошняних виробів, що допоможе уникнути найближчим часом стільця і забезпечить додатковий спокій м'язів промежини. При поверненні до сидячого положення починати краще з твердих поверхонь - це можуть бути стілець або табурет, а приблизно через 20 днів після пологів можна поступово починати сідати на крісла або дивани. Вся справа в тому, що під час сидіння на м'якій поверхні посилюється навантаження, що припадає на промежину і формується рубець.

Після виписки з пологового будинку в машині молодій мамі слід віддати дитину новоспеченому батькові, а самій прийняти напівлежаче положення. Це допоможе уникнути розбіжності швів і також сприятиме успішному загоєнню швів.

Схожі статті:
Чим порадувати дружину після повернення з пологового будинку? - Дбайливі чоловіки дуже ретельно готуються до повернення дружини з малюком з пологового будинку і відповідально підходять до кожного нюансу.
Після пологів життя триває, а краса повертається - На жаль, досить часто відображення в дзеркалі, яке жінка бачить після пологів, зовсім не радує новоспечену маму.