Дитяча гімнастика

Однорічній дитині неодмінно потрібні фізичні навантаження. Адже саме в цей період дитина починає активно рухатися, багато ходити і навіть намагається бігати.

Медичний аспекти і користь від занять Ви можете дізнатися на медінфо. Грамотні фахівці в області медицини і професіонали своєї справи з задоволенням поділяться з Вами своїм безцінним досвідом.

Вам тільки залишиться дуже просте завдання - захопити дитину гімнастикою. А робиться це елементарно - потрібно зробити заняття фізкультурою цікавими і захоплюючими для малюка, тобто побудувати їх у формі гри. А так же самим активно включатися в процес занять, адже дітки дуже люблять повторювати за дорослими.
Для цього краще всього стати один напроти одного і попросити дитину повторювати за Вами всі кумедні рухи, нахили і присідання. Якщо Вам вдалося залучити ще когось із членів сім'ї - відмінно! Тоді мама або тато можуть показувати вправи, а другий батько встане за малюком і допоможе йому погодитися головою, покрутитися з боку в бік, покрутити плечима і т. д.

Для веселої гімнастики можна використовувати дитячі вірші або пісеньки, чітко повторюючи дії за героями твору, наприклад:
Три ведмежати стрибали в саду
(подпрыгиваем на місці)
І один сказав: «Я впаду!»
І звичайно, він упав вниз головою
(нахиляємося, голову опускаємо вниз)
Ведмежа відвели додому
(йдемо, перевалюючись з ноги на ногу)

Потім історія повторюється для двох ведмежат і далі для одного. Ведмежат може бути скільки завгодно. Так само серед них легко можуть потрапляти зайченята, лисенята та інші жителі нашої смуги, або екзотичних країн.

Схожі роботи:
Як сплять діти? - Згідно з науковими дослідженнями, навіть немовлята, що знаходяться в животику у мами, здатні бачити сни. Але вчені так і не з'ясували, звідки з'являються сни, і що саме ми здатні в них бачити в різні періоди життя.
Правильний режим дня хворого дитини - Які варто вживати заходів батькам, якщо дитина раптом несподівано спіткала хвороба? Рекомендую дотримуватися деякі правила.