Як бути красивим і здоровим одночасно.

Сьогоднішній еталон краси - фізично здорова жінка, а як відомо, ні ожиріння, ні виснаження ознаками здоров'я не є.

Жінки з полотен Рубенса давно не вважаються красивими. Точно так само проходить мода на манекенниць, які страждають на анорексію. Сьогоднішній еталон краси - фізично здорова жінка, а як відомо, ні ожиріння, ні виснаження ознаками здоров'я не є.

Рідкісний чоловік задоволений тим, що дала їй природа. Бажання щось трохи змінити знайоме майже кожному. Зробити це досить просто. Не обов'язково виснажувати себе дієтами або робити пластичні операції. Сучасні товари для краси і здоров'я - відмінна альтернатива. Наприклад, за допомогою міостимуляторів можна тримати м'язи тіла в тонусі. В результаті ви забудете про в'ялою шкірі і жирових складках. Заняття з ними підходять навіть для самих ледачих або для тих, хто не встигає займатися спортом, тому що їх можна поєднувати з читанням журналу або переглядом телевізора. А електричні масажери допомагають зняти напругу в м'язах, яке виникає після фізичних навантажень або просто в результаті сидячої роботи.

Краса, на жаль, не може бути вічною. Однак її можна підтримувати і продовжувати. Доглядаючи за собою, ми зберігаємо молодість і красу. Складно уявити жінку, заботящуюся про свою зовнішність, але не має фена або манікюрного набору. Точно так само тільки рідкісні чоловіки можуть обходитися без бритви.
Сучасне поняття краси нерозривно пов'язане зі здоровим способом життя. Саме тому все більшу популярність здобувають домашні тренажери та масажери. Вони не дають миттєвого результату, вимагають деяких зусиль, але зате допомагають залишатися здоровим і красивим одночасно.

Схожі статті:
З чого складається здоровий спосіб життя - Його основні чинники - правильне харчування, достатню рух, повноцінний відпочинок, хороший сон і позитивний настрій.
Йога - всерйоз або граючись? -Чому саме йога - та спортивно-оздоровча система, почати займатися з дитиною за якою необхідно вже зараз? Переваги занять йогою для дітей всіх віків.