Як підготуватися до вагітності?

Ось кілька простих правил, які допоможуть у підготовці до одного з найбільш важливих подій в житті жінки.

Кожна жінка вирішує для себе, як виносити і народити здорового малюка. Хтось прислухається до порадою лікаря, іншим важливіше досвід подруг, у яких вже є діти. Важливо запам'ятати, що турбота про здоров'я майбутньої дитини повинна початися ще на етапі планування. Ось кілька простих правил, які допоможуть у підготовці до одного з найбільш важливих подій в житті жінки.

1. Для початку треба зібрати інформацію.
Чи знаєте ви, наприклад, що таке лікування плазмоферезом? На це питання вам грамотно відповідять в пологовому будинку на Фурштатской. А так само на всі можливі питання щодо планування, перебігу вагітності і пологів. Думаю, що моя мама неодмінно б звернулася туди за допомогою, так як майже всі 9 місяців вона страждала від сильного токсикозу. Сьогодні, завдяки сучасним технологіям, це здатні полегшити стан.

2. Киньте палити. В ідеалі назавжди. Якщо ви протрималися близько року, навіщо починати знову? Всім відомо, що серед курців вищий відсоток не виношування плоду, а так само ризику народження дітей із захворюваннями дихальних шляхів і нервової системи.

3. Проконсультуйтеся з вашим гінекологом. Не нехтуйте його порадами здати кров на наявність можливих інфекцій. Будьте особливо уважні, якщо ви змушені постійно приймати будь-які медикаменти. Наприклад, від гіпертонічної хвороби. Все це ви повинні обговорити з лікарем ще до вагітності, щоб виключити можливий ризик.

4. Дізнайтеся чи є у вас імунітет від краснухи. Якщо ви вже отболели, то хвилюватися не варто. Якщо ні, вам треба подумати про щеплення. Оскільки перенесена під час вагітності хвороба дуже небезпечна для плоду і здатна викликати генетичні відхилення майбутньої дитини.

5. Сходіть заздалегідь до стоматолога. У найближчі місяці у вас буде багато справ. Так що подбайте про здоров'я зубів, щоб нічого не заважало вам насолоджуватися своїм становищем і вибирати обновки для малюка.

Ірина

Схожі статті:
Готуємося стати мамою - Готуємося стати мамою, Якщо ви зараз знаходитесь в очікуванні свого першого ... Практично в кожній сучасній жіночій консультації для вагітних ...
Боремося зі стресом під час вагітності - Аквааеробіка під час вагітності, також відмінно допоможе впоратися зі стресом. ... Готуємося стати мамою - Як же підготуватися до нової ролі ...