Пити хочеться!

У спекотні дні можна пропонувати малюкові і воду і сік і компот. Головне, щоб всі ці напої були для нього максимально корисними.

Водний обмін в організмі дитини відбувається швидше, ніж у дорослого. А спекотна і суха погода, лише прискорюють його. Тому ваша дитина побігавши трохи, просить пити. Так що пляшечка з водою або напоєм повинна бути у вас напоготові. Тільки не забувайте стежити за якістю напоїв малюка. Адже від цього залежить здоров'я дитини.

Для пиття дитини і для приготування їжі використовуйте тільки спеціально очищену воду. Тут мається на увазі водопровідна вода, яка піддається очищення через фільтр і спеціальна дитяча очищена вода, яку можна придбати як в магазинах дитячого харчування, так і в аптеках.

Очищену воду для грудничка бажано перед використанням ще і прокип'ятити. А малюкові старше ви можете давати як дитячу очищену воду, так і приготовані на ній напої.

Як вітамінізованого напою з фруктів ви можете використовувати звичайну очищену дитячу воду. Досить додати у воду трохи свіжого соку, і напій готовий. Таким чином, ви можете приготувати для малюка натуральний лимонад.

Моя дочка ще з грудного віку полюбила трав'яний чай. Я їй заварювала чай з ромашки, фенхелю, шипшини. Маленькі дітки гарячі пити взагалі не можу. Тому краще почекати поки чай стане тепленьким.

Також велику користь в якості натурального напою може послужити сік. Він не лише втамовує спрагу дитині, але і зміцнить імунітет малюка, допоможе впорається з деякими недугами.

Олена
Схожі статті:
Про користь сухофруктів в дитячому харчуванні - Багато батьків не вводять дітям на харчування сухофрукти. Адже вони теж корисні і мають необхідні для дитини вітаміни і мінерали.