Способи відпочинку для молодої мами

Життя з маленькою дитиною сповнена сюрпризів, приємних і веселих моментів. Однак постійні турботи і клопоти, переживання про здоров'я малюка і його вічний рух здатні втомити будь-якої людини. Мама - не виняток.

Для того щоб зберегти власне душевний спокій і рівновагу сім'ї, варто робити невеликі перерви. Нехай подбає про дитину тато або бабуся (найміть няню на худий кінець), а мама присвятить цей час собі.
Вільний час мама може провести в салоні краси. Молоді мами іноді «запускають» не тільки свою фігуру, але і зовнішній вигляд. Зробіть собі нову стрижку, пофарбуйте волосся, подбайте про бровах і нігтях. Можна відвідати хорошого майстра з педикюру. У дорогих салонах вам запропонують чашку чаю або кави, свіжі глянсові журнали, і ви повністю поринете в атмосферу затишку і комфорту. Забудьте про домашніх клопотах - нехай ними займається тато. Надайте цей час тільки собі.

Можна відвідати басейн або сауну. А можна навіть придбати абонемент на заняття у фітнес-клубі. Зрештою, вам необхідні регулярні тренування не тільки по підняттю дитячої коляски. Нехай ця фізичне навантаження буде в задоволення і піде на користь вашій фігурі. Візьміться за себе всерйоз.

Крім того, вільний час можна витратити на відвідування магазинів. Оновити свій гардероб і косметичку, дозвольте собі яку-небудь річ, про яку давно мріяли, але не могли зважитися її купити. Обов'язково загляньте до відділу нижньої білизни і придбайте гарний комплект. Такі бажані покупки як ніщо інше здатні підняти настрій жінці.

Якщо немає можливості вийти з дому, можна відпочити і там. Наберіть повну ванну з піною і присвятіть собі дорогоцінні хвилини, і навіть години. Нехай у цей час у ванній вас ніхто не турбує. Можете навіть взяти з собою улюблену книгу або плеєр з розслаблюючій музикою. Проведіть свої улюблені процедури - зробіть маску, пілінг. Якщо можете, зробіть самостійно манікюр і педикюр. Якщо у вас є свій фотоепілятор sensepil , то процедура позбавлення від непотрібних волосся перетворитися в легке і невимушене розвага. Ви надовго позбудетеся від заважають волосся на будь-якій ділянці тіла без будь якого дискомфорту.
Балуйте себе і обов'язково виділяйте час на свої маленькі бажання.

Схожі статті:

Неповторні іграшки Діснея - Ігри - це головна дитяча діяльність, що веде до їх всебічного розвитку. Під час гри у дитини розвивається пам'ять, мислення, мовлення, увагу та уяву.
Якщо в дитини поганий апетит - Багато мам скаржаться на те, що їхня дитина погано їсть. Причин тому може бути безліч. Якщо, незважаючи на відсутність апетиту, ваш малюк веселий і рухливий, причин для занепокоєння немає.